2026驾考速记科目一口诀

2026驾考速记科目一口诀是驾驶员考试网为大家搜集整理的，2026驾考速记科目一口诀可以帮助您快速通过科目四2026科目一科目四考试。

“如何减少社交媒体对心理健康的负面影响”

社交媒体心理健康陷阱及应对

社交媒体已经成为我们日常生活不可或缺的一部分，它极大地改变了我们信息获取的方式，但同时很多人在使用社交媒体时也会感觉到心理上的压力和负面影响。那么如何减少社交媒体对心理健康的负面影响呢？

一、控制使用时间

一开始大家会因为好奇而过多地使用社交媒体，但需要认识到过度使用会对心理健康产生负面影响。所以就需要对自己的使用时间进行控制，可以给自己做一个使用计划，规定每天使用的时间不超过2小时，并设定明确的限制。

二、限制使用场景

社交媒体会在许多场景下给我们带来压力和干扰，如餐桌、床上等。尽量限制使用场景，例如在餐桌、公交车等需要注意安全的场所就最好不要使用。

三、选择健康的社交媒体内容

在使用社交媒体时，只浏览让自己感兴趣或有价值的内容，避免浪费时间在没有意义的信息上。可以选择有趣或有益的主题，或者在自己感兴趣的领域寻找相关人群。

四、培养健康的社交媒体习惯

在使用社交媒体时，不要盲目的追随热点，也不要过多关注社交媒体的点赞数和评论数。可以尝试发表自己的观点，并和他人交流讨论，建立意见交换的平台。

总之，社交媒体不是给我们带来心理健康问题的罪魁祸首，而是我们一些使用不当的行为所造成的。只有掌握使用技巧和积极培养健康的社交媒体习惯，才能真正做到减少对心理健康的负面影响。

科目一超简单口诀技巧！分享给备考学员！

科目一题型多、题量大。如果按照常规方法刷题，费时又费力。元贝驾考小编总结了科目一口诀，简单方便记忆。
1、【口诀】
“吊二撤三醉五逃终身”，它指的是吊销机动车证的为二年，撤消机动车证的为三年，以醉酒吊销五年，因逃跑而吊销的是终身。
“口五站三"，它说的是题目里有“口”的选50米，有“站”的选30米，剩下的全选150米，没有150的选。
2、“红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等”。说明红灯是禁止通行，绿灯表示准许通行，黄灯表示警示。
3、【特殊文字】
有关高度的，出现”集装箱“选，其余选小。
伤员急救知识，选择题：A、B、C、“选字最多的”。判断题：只有“远心端”和“软质担架”是错的，其余都是对的。
危险知识，题目里找“不需要”、“不受”、“可以”、“三层”、“坚固无损”是错的，其余都是对的。
关于作用的”变、离、柴、行“4个字后有作用全错，其余有作用全对

4、【特殊数字】
罚款题，有”2000“选”2000“，没”2000“选”500“，没有”2000以上”的和没有”1000“的罚款。其它全选数字。
有关公里的题目，城市街道选50公里，其余有30的全选30。高速最高70，高速最低60。
天数的题目，只要记住一个调解的选10天，其余有15天选15天，没有15天的选3或90。
5、公路交通标志分为，主标志和辅助标志两大类。主标志中有警告标志、禁令标志、指示标志和指路标志四种。
(1)警告标志是警告车辆、行人注意危险地点的标志;
(2)禁令标志是禁止或限制车辆、行人交通行为的标志;
(3)指示标志是指示车辆、行人行进的标志;
(4)指路标志是传递道方向、地点、距离信息的标志
6、上高速路的车最低时速是要求60公里，最高不得超过120公里，如果高速路同方向有2条车道，右侧车的速度范围为60公里到100公里，左侧车的速度范围为100公里到120公里。如果有同方向有3条的车道，最右侧的速度范围为60公里到90公里，中间的为90公里到110公里，最左侧的为110公里到120公里。所以超车当然是要从左侧超车。
7、三个先行原则：转弯的机动车让直行的车辆先行，右方道路来车先行，右转弯车让左转弯车先行。
科目一考试注意事项
1、考试过程中坐姿端正，不东张西望，出现问题及时向监考考官反映。
2、点击下一题后，前题答案不能修改。
3、考试时必须携带身份证和学员证，否则不得进入考场。
4、考生答题时应保持正确的坐姿，手不要拖下巴、不要遮挡脸部，确保头像抓拍完整清晰。点击做模拟考试题

2026年1月科目一新题抢先练手机答题同步保存 2026年1月科目四新题抢先练

超车时应从前车的左侧超越，是因为左侧超车便于观察，有利于安全。正确错误
如图，这辆蓝色机动车行驶的车道是慢速车道。正确错误
驾驶证准驾车型代号为C1的，可以驾驶下图所示车辆。正确错误
这个标志的含义是提醒车辆驾驶人前方是桥头跳车较严重的路段。正确错误
驾驶人有使用其他车辆号牌、行驶证嫌疑的，交通警察可依法扣留车辆。正确错误
行车中，燃油报警灯亮，应及时到附近加油站加油，以免造成车辆乘员滞留公路，发生交通事故。正确错误
驾驶机动车通过高速公路收费口时，应按规定依次排队进入，不得争道抢行。正确错误
机动车在高速公路上发生故障时，将车上人员迅速转移到右侧路肩上或者应急车道内，并且迅速报警。正确错误
车辆在高速公路以每小时100公里的速度行驶时，距同车道前车100米以上为安全距离。正确错误
通过漫水路时要谨慎慢行，不得空挡滑行。正确错误
机动车驾驶人可以在机动车驾驶证核发地或者交通违法行为发生地、处理地参加公安机关交通管理部门组织的道路交通安全法律、法规和相关知识学习，并在学习地参加考试。正确错误
驾驶机动车在道路上行驶时，机动车驾驶人未按规定系安全带的，一次记1分。正确错误
图中红车不得在此处停放。正确错误
机动车仪表板上如图所示指示灯亮时提醒发动机需要加注机油。正确错误
开启前照灯远光时仪表板上如图所示指示灯亮起。正确错误
造成交通事故后逃逸且构成犯罪的驾驶人，将吊销驾驶证且终生不得重新取得驾驶证。正确错误
持有大型客车、重型牵引挂车、城市公交车、中型客车、大型货车驾驶证的驾驶人联系电话、从业单位等信息发生变化未及时申报变更信息的，公安机关交通管理部门处二十元以上二百元以下罚款。正确错误
如图所示，遇到这种情况时，中间车道不允许车辆通行。正确错误
小型载客汽车驾驶人在一个记分周期内累积记分满12分的，应当参加为期七天的道路交通安全法律、法规和相关知识学习。正确错误
小型汽车驾驶人在一个记分周期内累积记分满12分的，应当参加为期30天的道路交通安全法律、法规和相关知识学习。正确错误
如图所示，通过有这个标志的路口时无需减速。正确错误
有执行社区戒毒、强制隔离戒毒、社区康复措施记录的，车辆管理所将注销其驾驶证。正确错误
如图所示，该交通标志的含义是限制宽度为3米，表示禁止装载宽度超过3米的车辆进入。正确错误
这个标志的含义是警告前方道路有障碍物，车辆减速绕行。正确错误
机动车驾驶人在驾驶证有效期满换领驾驶证时，可以到具有健康体检资质的二级以上医院、乡镇卫生院、社区卫生服务中心、健康体检中心等医疗机构体检。正确错误
机动车驾驶证电子版与纸质版具有同等效力。正确错误
驾驶机动车在路口右转弯时，应提前开启右转向灯，不受信号灯限制，不受车速限制，迅速通过，防止路口堵塞。正确错误
灯光开关旋转到这个位置时，全车灯光点亮。正确错误
在没有交通信号指示的交叉路口，转弯的机动车让直行的车辆和行人先行。正确错误
驾驶人在驾驶证核发地车辆管理所管辖区以外地方居住的，可以向政务大厅申请换证。正确错误
驾驶机动车前，应调整安全头枕的高度，使头枕正对驾驶人的颈椎。正确错误
驾驶机动车在地下车库寻找停车位时，应注意观察行人的动态，遇行人横穿车道时及时减速，停车避让。正确错误
驾驶机动车上坡时，在将要到达坡道顶端时要鸣喇叭示意。正确错误
发生交通事故造成人员受伤时，要保护现场并立即报警。正确错误
交通警察对未放置保险标志上道路行驶的车辆可依法扣留行驶证。正确错误
开启车道偏离报警系统可以在汽车偏离车道时，发出报警提醒驾驶人。正确错误
如图所示，驾驶机动车要选择绿色箭头灯亮的车道行驶。正确错误
机动车驾驶人在实习期内有记满12分记录的，注销其实习的准驾车型驾驶资格。正确错误
在高速公路上发生事故导致车辆无法正常行驶时，驾驶人可以拦截过往车辆帮助拖车。正确错误
代替实际机动车驾驶人参加审验教育的，由公安机关交通管理部门处二千元以下罚款。正确错误
实习期驾驶人驾驶机动车上高速公路行驶，以下做法正确的是什么？A、任何情况下都不允许上高速B、不需要其他人员陪同C、需要持有相应或者更高准驾车型驾驶证三年以上的驾驶人陪同D、需要持有相应或者更高准驾车型驾驶证、同在实习期内的驾驶人陪同
前方路口这种信号灯亮表示什么意思？A、路口警示B、加速直行C、加速左转D、禁止右转
安全头枕在发生追尾事故时，能有效保护驾驶人的什么部位？A、腰部B、胸部C、颈部D、头部
初次申领机动车驾驶证的，可以申请下列哪种准驾车型？A、中型客车B、大型客车C、普通三轮摩托车D、重型牵引挂车
这个标志是何含义？A、施工路段绕行B、双向交通C、注意危险D、左右绕行
这个标志是何含义？A、国道编号B、省道编号C、县道编号D、乡道编号
驾驶机动车在高速公路、城市快速路以外的道路上逆行的，一次记多少分？A、9分B、6分C、3分D、1分
机动车仪表板上如图所示这个符号表示什么？A、一侧车门开启B、行李舱开启C、发动机舱开启D、燃油箱盖开启
申请人在机动车驾驶人考试过程中组织作弊的，情节严重构成犯罪的，会受到什么处罚?A、处管制，并处罚金B、处三年以下有期徒刑，并处罚金C、处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金D、处七年以上有期徒刑，并处罚金
如图所示，驾驶机动车行驶至车道减少的路段时，遇前方机动车排队等候或行驶缓慢时，以下做法正确的是什么？A、右侧车让左侧车先行B、每车道一辆依次交替驶入左侧车道C、左侧车让右侧车先行D、右侧车寻找空隙提前进入左侧车道
以下哪个指示灯亮时，提醒驾驶人安全带插头未插入锁扣？A、如图中A所示B、如图中B所示C、如图中C所示D、如图中D所示
驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶行为的，一次记几分？A、3分B、9分C、6分D、1分
这个标志是何含义？A、地点距离B、行驶路线C、行驶方向D、终点地名
这个标志是何含义？A、非机动车车道B、禁止自行车通行车道C、自行车专用车道D、停放自行车路段
这个标志是何含义？A、国道编号B、省道编号C、县道编号D、乡道编号
驾驶机动车前，以下说法错误的是什么？A、调整驾驶座椅，保证踩踏踏板舒适B、调整安全带的松紧与高低C、调整适合驾驶的方向盘位置D、调整安全头枕高度，使头枕正对驾驶人的颈椎
如图所示，驾驶机动车驶出这个路口时应当怎样使用灯光?A、开启右转向灯B、开启危险报警闪光灯C、不用开启转向灯D、开启左转向灯
这个标志是何含义？A、低速行驶B、注意行人C、行人先行D、仅供行人步行
下列哪个指示灯亮表示车辆在使用近光灯？A、如图中A所示B、如图中B所示C、如图中C所示D、如图中D所示
如图，请判断左侧这辆小型客车有几种违法行为？A、有两种违法行为B、有三种违法行为C、有四种违法行为D、有五种违法行为
驾驶机动车遇抢救伤员的救护车从本车道后方驶来时，以下做法正确的是什么？A、不予理会，继续占道行驶B、继续加速行驶C、向两侧变更车道让行D、立即停车
以下不属于轻型牵引挂车（C6）科目二考试内容的是什么？A、桩考B、曲线行驶C、侧方停车D、直角转弯
哪个报警灯亮，提示发动机控制系统异常或故障？A、如图中A所示B、如图中B所示C、如图中C所示D、如图中D所示
驾驶装有ABS系统的汽车怎样采取紧急制动？A、用力踏制动踏板B、缓慢踏制动踏板C、间歇踏制动踏板D、逐渐踏下制动踏板
申请小型汽车准驾车型驾驶证的人年龄条件是多少？A、16周岁以上B、18周岁以上C、21周岁以上D、24周岁以上
夜间驾驶机动车在没有中心隔离设施或者没有中心线的道路上行驶，以下哪种情况下应当改用近光灯？A、接近没有交通信号灯控制的交叉路口时B、与对向机动车会车时C、接近人行横道时D、城市道路照明条件不良时
驾驶机动车在高速公路、城市快速路以外的道路上不按规定倒车、掉头的一次记多少分？A、1分B、3分C、6分D、不记分
这个标志是何含义?A、残疾人专用通道B、残疾人专用停车位C、注意残疾人D、残疾人出入口
违反交通管制的规定强行通行，不听劝阻的，会受到下列何种处罚？A、吊销机动车驾驶证B、处15日以下拘留C、处20元以上200元以下罚款D、追究刑事责任
驾驶机动车下陡坡时不得有哪些危险行为？A、提前减挡B、空挡滑行C、低挡行驶D、制动减速
在高速公路上驾驶机动车，车辆发生故障后的处置方法，以下说法错误的是什么？A、打开危险报警闪光灯，夜间还应开启示廓灯、后位灯B、在车后150米以外设置安全警告标志C、车内乘员应下车辅助将故障车辆推移到紧急停车带上D、所有人员需离开故障车辆，在紧急停车带或护栏以外安全位置报警并等候救援
机动车在高速公路上发生故障或交通事故无法正常行驶时由什么车拖曳或牵引？A、过路车B、大客车C、同行车D、清障车
驾驶机动车发生交通事故后当事人故意破坏、伪造现场、毁灭证据的，应当承担什么责任？A、主要责任B、次要责任C、同等责任D、全部责任
驾驶机动车在没有道路中心线的狭窄山路怎样会车？A、速度慢的先行B、重车让空车先行C、靠山体的一方先行D、不靠山体的一方先行
机动车驾驶人处理完交通违法行为记录后累积记分未满12分，参加公安机关交通管理部门组织的交通安全教育并达到规定要求的，可以申请在机动车驾驶人现有累积记分分值中扣减记分。在一个记分周期内累计最高扣减几分？A、3分B、5分C、6分D、12分
机动车驾驶人逾期不参加审验仍驾驶机动车的，会受到什么处罚？A、20元以上200元以下B、200元以上500元以下C、1000元以上2000元以下D、吊销驾驶证
看到图中标志时，应怎样行驶？A、路口没有车辆和行人，可以加速通过B、不影响其他车辆通过，可以减速通过C、在路口停车后向左转头观察，确认安全后，快速通过D、在路口减速观察，确认安全后通过
驾驶机动车行经下列哪种路段时不得超车？A、高架路B、交叉路口C、环城高速D、中心街道
前方遇有下列哪种车辆可以超车?A、执行任务的警车B、执行任务的消防车C、执行任务的救护车D、城市公交车
组织他人在参加审验教育时，在签注学习记录、学习过程中弄虚作假，没有违法所得的，由公安机关交通管理部门处多少元以下罚款？A、一千元B、二千元C、二万元D、三万元
机动车仪表板上如图所示指示灯亮表示什么？A、左转向指示灯闪烁B、右转向指示灯闪烁C、车前后位置灯亮起D、车前后示宽灯亮起
在这种路段如何行驶？A、减速鸣喇叭示意B、加速鸣喇叭通过C、在弯道中心转弯D、占对方道路转弯
如图所示这个符号的开关控制什么装置？A、后风窗玻璃除霜或除雾B、前风窗玻璃刮水器及洗涤器C、后风窗玻璃刮水器及洗涤器D、前风窗玻璃除霜或除雾
黄昏时分，光线若明若暗，容易产生视觉误差，为了让其他驾驶人发现本车，应提前开启的灯光是哪种？A、危险报警闪光灯B、前照灯和示廓灯C、前雾灯D、远光灯
驾驶机动车在道路上违反道路交通安全法的行为，属于什么行为？A、违章行为B、违法行为C、过失行为D、违规行为
驾驶机动车在高速公路上发生故障时，以下做法正确的是什么？A、拦截过往车辆帮助拖车B、借用其他机动车牵引C、车上人员应当坐在车内等待救援D、开启危险报警闪光灯，并在来车方向150米外设置警告标志
这个标志是何含义？A、禁止校车停车B、禁止校车通行C、校车专用停车位、校车停靠站点D、只允许校车通行
如图所示这个符号的开关控制什么装置？A、后风窗玻璃除霜或除雾B、前风窗玻璃刮水器及洗涤器C、后风窗玻璃刮水器及洗涤器D、前风窗玻璃除霜或除雾
年龄在70周岁以上的驾驶人多长时间提交一次身体条件证明？A、每3年B、每2年C、每1年D、每6个月
这个标志是何含义？A、隧道开示宽灯B、隧道减速C、开车灯D、隧道开远光灯
路面上的黄色标线是何含义？A、车行道变多标线B、路面宽度渐变标线C、接近障碍物标线D、施工路段提示线
行驶车道绿灯亮时，但车辆前方人行横道仍有行人行走，应怎样做？A、直接起步通过B、起步后从行人后方绕过C、起步后从行人前方绕过D、等行人通过后再起步
驾驶这种机动车上路行驶属于什么行为？A、违规行为B、违章行为C、违法行为D、犯罪行为
机动车驾驶证补领后，以下说法正确的是什么？A、原驾驶证继续使用B、原驾驶证作废，不得继续使用C、原驾驶证特殊情况下使用D、替换使用
关于交通违法行为，以下说法错误的是什么？A、造成致人轻微伤或者财产损失的交通事故后逃逸，尚不构成犯罪的，一次记9分B、驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上违法占用应急车道行驶的，一次记6分C、驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上违法停车的，一次记9分D、机动车驾驶证被暂扣或者扣留期间驾驶机动车的，一次记6分
车辆使用远光灯，下列哪个指示灯会亮？A、如图中A所示B、如图中B所示C、如图中C所示D、如图中D所示
这个标志是什么？A、线形诱导标B、注意车道数变少C、注意合流D、注意潮汐车道
请判断图中这辆小型客车存在什么违法行为？A、强行从右侧超车B、越黄线行驶C、占用专用车道D、未开启右转向灯
未取得校车驾驶资格驾驶校车的，一次记几分?A、12分B、9分C、6分D、3分
关于机动车号牌灭失、丢失或者损毁的，以下说法错误的是什么？A、机动车所有人应当向登记地车辆管理所申请补领、换领B、补领、换领机动车号牌的，原机动车号牌可以继续使用C、车辆管理所补发、换发号牌，原机动车号牌号码不变D、补发、换发号牌期间，申请人可以申领有效期不超过十五日的临时行驶车号牌